Name: Protein Baked Oats
Ingredients: Zutaten:; ½ Banane; 1 Ei; 50 g Haferflocken; 30 g Vanille-Whey; 3 g Backpulver; 30 ml Milch (1,5 %); 30 g Blaubeeren; 10 g Zartbitter-Schoko-Chunks; Zubereitung; Die halbe Banane zerdrücken und mit dem Ei vermischen. Haferflocken, Vanille-Whey, Backpulver und Milch dazugeben und alles zu einer cremigen Masse verrühren.; Blaubeeren und Schoko-Chunks darauf verteilen und backen, bis die Oberfläche fest, die Mitte aber noch schön saftig ist. 🫐🍫; Nährwerte ungefähr:; Kalorien: ca.: 520; Eiweiß ca: 40 g; Kohlenhydrate : 62 g; Fett ca.: 14g

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

Rezeptbuch

Die halbe Banane zerdrücken und mit dem Ei vermischen. Haferflocken, Vanille-Whey, Backpulver und Milch dazugeben und alles zu einer cremigen Masse verrühren.

Blaubeeren und Schoko-Chunks darauf verteilen und backen, bis die Oberfläche fest, die Mitte aber noch schön saftig ist. 🫐🍫

Protein Baked Oats

Ingredienser

Fremgangsmåte

Klar til å begynne å lage mat?