Name: Keto Zucchini Basil Soup
Prep time: 5 min
Cook time: 23 min
Total time: 28 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 2 medium zucchini; 1 onion (peeled & chopped); 2 cloves garlic (peeled & chopped); 3 tablespoons coconut oil (or olive oil for coconut free); 3 cups vegetable stock; 1/3 cup Fresh basil; 1/2 teaspoon salt; 1/2 teaspoon white pepper (or black pepper)

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

Soup

Add the onion and garlic and cook on a medium heat for 3-5 minutes until soft.

Chop the zucchini into slices and add to the saucepan. Cook for a further 5 minutes, stirring occasionally.

Add the vegetable stock, bring to the boil, cover with a lid and simmer for 15 minutes.

Add the basil and blend with a hand blender or in a food processor.

3 tablespoons coconut oil (or olive oil for coconut free)

1/2 teaspoon white pepper (or black pepper)

Keto Zucchini Basil Soup

Ingredienser

Fremgangsmåte

Næringsinnhold

Klar til å begynne å lage mat?