Name: Apfel-Skyr-Taler
Ingredients: Apfel-Skyr-Taler | nur ca. 90 kcal pro Stück; Schnell gemacht, super saftig und perfekt als süßer Snack – egal ob noch warm mit Zimt oder kalt zum Mitnehmen. 🤤; Du brauchst für ca. 6 Stück:; 90 g Dinkelmehl; 1 TL Backpulver; 1 Ei; 115 g Skyr; 3–4 EL Milch; 1 kleinen Apfel; etwas Vanille; Zimt + Erythrit zum Wälzen; etwas Ölspray für die Pfanne; Zubereitung:; Apfel klein würfeln. Mehl und Backpulver mit Ei, Skyr, Vanille und 3 EL Milch zu einem dickflüssigen Teig verrühren. Apfelstückchen unterheben.; Etwas Ölspray in eine Pfanne geben und kleine Taler bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun ausbacken. Noch warm in Zimt & Erythrit wenden – fertig. 🍎✨; Nährwerte pro Stück bei 6 Talern:; ca. 90 kcal | 5,5 g Protein | 13,5 g KH | 1,5 g Fett; Speicher dir das Rezept ab und folg @balanced.by.helen gern für mehr einfache Abnehmrezepte, die trotzdem richtig lecker schmecken. 🤍#abnehmen #abnehmenohneverzicht #abnehmenohnezuhungern #schnellerezepte #einfacherezepte

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Apfel-Skyr-Taler | nur ca. 90 kcal pro Stück

Schnell gemacht, super saftig und perfekt als süßer Snack – egal ob noch warm mit Zimt oder kalt zum Mitnehmen. 🤤

Apfel klein würfeln. Mehl und Backpulver mit Ei, Skyr, Vanille und 3 EL Milch zu einem dickflüssigen Teig verrühren. Apfelstückchen unterheben.

Etwas Ölspray in eine Pfanne geben und kleine Taler bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun ausbacken. Noch warm in Zimt & Erythrit wenden – fertig. 🍎✨

ca. 90 kcal | 5,5 g Protein | 13,5 g KH | 1,5 g Fett

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