Name: Hummus (Kichererbsenpüree)
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 1 Dose Kichererbsen (ca. 400 g), abgespült, abgetropft (siehe Tipp); 1 Knoblauchzehe; 1 dl Olivenöl; 1 EL Zitronensaft; ½ TL Kreuzkümmelpulver; ¾ TL Salz; wenig Pfeffer; 50 g Jungspinat; 2 EL Olivenöl; 1 EL Wasser; ¼ TL Salz; ¼ TL Paprika

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

M&M MEALS

Kichererbsen mit allen Zutaten bis und mit Pfeffer sehr fein pürieren, in ein Schälchen geben.

Spinat und alle Zutaten bis und mit Salz pürieren, auf dem Hummus verteilen, Paprika darüberstreuen.

1 Dose Kichererbsen (ca. 400 g), abgespült, abgetropft (siehe Tipp)

Hummus (Kichererbsenpüree)

Ingredienser

Fremgangsmåte

Næringsinnhold

Klar til å begynne å lage mat?