Smoothie
Smoothie Z Miętą
-
hidangan-
jumlah masaBahan-bahan
Banan 1 sztuka = 200 g
Szpinak 1 garść = 25 g
Cytryna 1/4 sztuki = 20 g
Daktyle suszone 1 sztuka = 5 g
Mięta 6 g
Arahan
Zblednij wszystkie składniki 1 min/obr. 10.
Pemakanan
Saiz Hidangan
1 serving
Kalori
226 kcal
Jumlah Lemak
0 g
Lemak Tepu
-
Lemak Tidak Tepu
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Jumlah Karbohidrat
53 g
Serat Pemakanan
-
Jumlah Gula
-
Protein
3 g
-
hidangan-
jumlah masa