3. Mes plats principaux
Saucisses vegan et légumes
6 portions
hidangan30 minutes
masa aktif-
jumlah masaBahan-bahan
326g d'aubergines (2 petites aubergines)
4 saucisses véganes au paprika fumé (352g)
180g de carottes
80g de chou frisé
50g de bok choi
150g de brocolis
10g d'oignons verts
1 cuillère à soupe d'huile
Sel
Poivre
Flocons de piment
Arahan
-
Nota
Poids final de la recette: 870g
Pemakanan
Saiz Hidangan
100g
Kalori
116 kcal
Jumlah Lemak
6.9g
Lemak Tepu
0.7g
Lemak Tidak Tepu
6g
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Jumlah Karbohidrat
8.9g
Serat Pemakanan
4.7g
Jumlah Gula
3g
Protein
8.6g
6 portions
hidangan30 minutes
masa aktif-
jumlah masa