Smoothie
Orzeźwiający koktajl nawadniający
1 serving
hidangan2 min
masa aktif-
jumlah masaBahan-bahan
Ogórek - 100 g
Ananas (mrożony lub mix mango/ ananas) - 140 g
Banan - 1/2 szt (60 g)
Seler naciowy - 30 g
Woda - 150 g
Arahan
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Nota
Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta
Pemakanan
Saiz Hidangan
1 serving
Kalori
164.1 kcal
Jumlah Lemak
0.7 g
Lemak Tepu
-
Lemak Tidak Tepu
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Jumlah Karbohidrat
38.3 g
Serat Pemakanan
-
Jumlah Gula
-
Protein
2.2 g
1 serving
hidangan2 min
masa aktif-
jumlah masa