Umami
Umami

Josh’s Recipes

Josh’s Choc + PB Overnight Oats

-

hidangan

-

jumlah masa

Bahan-bahan

Per serving:

60g (1/4 cup) greek yogurt

90g (1/2 cup) almond milk

1 Tbsp Chia/Flax Seeds

Scoop of chocolate Protein Powder

1 Tbsp PBfit peanut powder

4g (1/4 tsp) vanilla extract

115g Fruit of choice (strawberries, blueberries)

50g (1/2 cup) rolled protein oats

Arahan

-

Nota

PITA: 3/5

Overall: 3/5

Pretty decent breakfast!

Pemakanan

Saiz Hidangan

1 Jar

Kalori

529

Jumlah Lemak

11g

Lemak Tepu

-

Lemak Tidak Tepu

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Jumlah Karbohidrat

50g

Serat Pemakanan

-

Jumlah Gula

-

Protein

43g

-

hidangan

-

jumlah masa

Bersedia untuk mula memasak?

Kumpul, sesuaikan, dan kongsi resipi dengan Umami. Untuk iOS dan Android.