Ruoat
One pot tacopasta
4 servings
porcijos10 minutes
aktyvus laikas30 minutes
bendras laikasIngredientai
400 g broilerin jauhelihaa
1 sipuli
1 paprika
1 rkl rypsiöljyä
1 rkl juustokuminaa
1 tl chilijauhetta
1 tl paprikajauhetta
1 tl valkosipulijauhetta
1 tl kuivattua oreganoa
½ tl suolaa
1 tlk (400 g) tomaattimurskaa
5 dl vettä
1 kanaliemikuutio
250 g pastaa
½ prk Valio Koskenlaskija® Ruoka & Dippiä cheddar à 250g
1 dl lehtipersiljaa hienonnettuna
0 kg mustapippuria myllystä
0 kg jalapenoa ohueksi viipaloituna
Nurodymai
Ota jauheliha huoneenlämpöön. Kuori ja hienonna sipuli. Huuhtele paprika, poista siemenet ja kuutioi.
Ruskista jauheliha kattilassa tai paistokasarissa öljyssä. Lisää sipuli ja kuullota. Lisää paprika ja mausteet, paista hetki.
Lisää tomaattimurska, vesi ja liemikuutio, kuumenna kiehuvaksi. Sekoita pasta joukkoon. Katso, että pasta peittyy nesteeseen. Keitä pasta kypsäksi pakkauksen keittoajan mukaisesti välillä sekoittaen.
Sekoita juustokastike ja persilja kypsään pastaan. Rouhi pinnalle pippuria. Jos kaipaat lisäpotkua, lisää joukkoon jalapenoa.
Mityba
Porcijos Dydis
-
Kalorijos
101 kcal
Bendras Riebalų Kiekis
-
Sočiųjų Riebalų Kiekis
-
Nesotieji Riebalai
-
Transriebalai
-
Cholesterolis
-
Natris
-
Bendri Angliavandeniai
-
Maistinė Skaidula
-
Bendras Cukraus Kiekis
-
Baltymai
-
4 servings
porcijos10 minutes
aktyvus laikas30 minutes
bendras laikas