Umami
Umami

Meg’s Recipes

Keto Chocolate Avocado Pudding

4 servings

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

40 minutes

bendras laikas

Ingredientai

2 large avocados - peeled, pitted, and cubed

½ cup unsweetened cocoa powder

½ cup brown sugar (use Swerve for Keto)

⅓ cup coconut milk

2 teaspoons vanilla extract

1 pinch ground cinnamon

Nurodymai

Blend avocados, cocoa powder, brown sugar, coconut milk, vanilla, and cinnamon in a blender until smooth. Transfer pudding to a container with a lid, then refrigerate until chilled, about 30 minutes.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

238 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

20.3 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

7.9 g

Nesotieji Riebalai

11.9 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

11.3 mg

Bendri Angliavandeniai

34.4 g

Maistinė Skaidula

9.3 g

Bendras Cukraus Kiekis

1.3 g

Baltymai

4.8 g

4 servings

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

40 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.