Umami
Umami

Recipes

Roasted Broccoli

4 servings

porcijos

5 minutes

aktyvus laikas

25 minutes

bendras laikas

Ingredientai

1 head broccoli ((about 1/2 pound))

3 tablespoons olive oil

coarse salt, to taste ((such as kosher salt))

coarsely ground black pepper, to taste

Nurodymai

Preheat oven to 425°F.

Wash broccoli and dry very thoroughly. Shake all the water out and then pat dry with a towel.

Cut into medium-sized spears and coat well with olive oil.

Spread onto rimmed baking sheet and sprinkle with salt and pepper.

Bake for 10 minutes, flip each piece over, and bake for 10 more minutes. Serve immediately.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

145 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

11 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

2 g

Nesotieji Riebalai

9 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

50 mg

Bendri Angliavandeniai

10 g

Maistinė Skaidula

4 g

Bendras Cukraus Kiekis

3 g

Baltymai

4 g

4 servings

porcijos

5 minutes

aktyvus laikas

25 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.