Umami
Umami

Maezy

Tofu Bites

3 servings

porcijos

5 minutes

aktyvus laikas

20 minutes

bendras laikas

Ingredientai

1 tablespoon honey

2 tablespoons olive oil

1 teaspoon grated ginger

1 clove garlic, crushed

2 teaspoons sesame seeds

250 -300 g firm tofu, cut into cubes

Nurodymai

Mix together the first 5 ingredients in a small bowl.

Place the tofu cubes in a large bowl and pour the honey and oil mix over the top.

Use your finger to gently coat the tofu as a spoon will break the tofu up.

Place the tofu bites on a baking tray and spoon over any leftover mixture.

Bake at 350 deg F for approximately 15 minutes or until the tofu is golden.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

283.8

Bendras Riebalų Kiekis

21.6

Sočiųjų Riebalų Kiekis

3.5

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

0

Natris

20.4

Bendri Angliavandeniai

13.2

Maistinė Skaidula

1.9

Bendras Cukraus Kiekis

9.6

Baltymai

13.6

3 servings

porcijos

5 minutes

aktyvus laikas

20 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.