Umami
Umami

All Recipes

Heather's Cilantro, Black Bean, and Corn Salsa

72 servings

porcijos

25 minutes

aktyvus laikas

25 minutes

bendras laikas

Ingredientai

2 (15 ounce) cans black beans, drained and rinsed

1 (15 ounce) can yellow corn, drained

1 (15 ounce) can white corn, drained

1 (14.5 ounce) can Italian-style diced tomatoes, drained

1 bunch finely chopped cilantro

5 green onions, finely sliced

1 small red onion, finely chopped

1 red bell pepper, seeded and chopped

1 tablespoon minced garlic

¼ cup lime juice

1 avocado - peeled, pitted, and diced

2 tablespoons olive oil, or to taste

Nurodymai

Stir black beans, yellow and white corn, tomatoes, cilantro, green onions, red onion, bell pepper, and garlic together in a large bowl.

Gently mix in lime juice and avocado. Drizzle with olive oil to serve.

Mityba

Porcijos Dydis

-

Kalorijos

30 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

1 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

0 g

Nesotieji Riebalai

0 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

85 mg

Bendri Angliavandeniai

5 g

Maistinė Skaidula

1 g

Bendras Cukraus Kiekis

1 g

Baltymai

1 g

72 servings

porcijos

25 minutes

aktyvus laikas

25 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.