Umami
Umami

Mes Recettes

🧇🍠 Gaufres De Patate Douce

4 gaufres

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas

Ingredientai

- 250 g de patates douces cuites à la vapeur

- 1 œufs

- 40 g de fromage blanc 0 %

- 40 g de farine semi-complète t110

- ½ sachet de levure chimique

- Une pincée de sel

Nurodymai

1. Écraser les patates douces dans un saladier.

2. Ajouter le fromage blanc 0% et l'oeuf. Bien mélanger.

3. Ajouter la farine, la levure chimique et une pincée de sel. Bien mélanger.

4. Temps de cuisson : 9-10 minutes.

Mityba

Porcijos Dydis

1 gaufre

Kalorijos

112 Kcal

Bendras Riebalų Kiekis

1,5 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

0,4 g

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

20,9 g

Maistinė Skaidula

2,5 g

Bendras Cukraus Kiekis

4,4 g

Baltymai

4,4 g

4 gaufres

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

30 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.