Ruoat
Kanaquesadilla uunissa
4 servings
porcijos10 minutes
aktyvus laikas25 minutes
bendras laikasIngredientai
8 vehnätortillaa medium
1 prk (230 g) salsakastiketta
1 rasia (200 g) kypsää broilerifileetä esim. Atria Vuolu fajita
1 ruukku tuoretta korianteria
150 g Valio Oltermanni® Monterey Jack juustoa
Nurodymai
Aseta 4 tortillalettua leivinpaperoidulle uunipellille. Levitä salsakastiketta letuille. Lopun salsan voi jättää tarjoiluun.
Lisää Vuolu viipaleet salsan päälle ja revi korianteria pinnalle.
Höylää juustosta viipaleita ja kuorruta täytetty letty juustoviipaleilla. Laita toiset tortillaletut kansiksi.
Aseta lettujen päälle toinen pala leivinpaperia sekä toinen uunipelti painoksi. Paista 225 asteessa n. 15 min.
Leikkaa annospaloiksi ja nauti kuumana.
Mityba
Porcijos Dydis
-
Kalorijos
182 kcal
Bendras Riebalų Kiekis
-
Sočiųjų Riebalų Kiekis
-
Nesotieji Riebalai
-
Transriebalai
-
Cholesterolis
-
Natris
-
Bendri Angliavandeniai
-
Maistinė Skaidula
-
Bendras Cukraus Kiekis
-
Baltymai
-
4 servings
porcijos10 minutes
aktyvus laikas25 minutes
bendras laikas