Gail’s Recipe Book
Key Lime Pie Smoothie
1 serving
porcijos5 minutes
aktyvus laikas5 minutes
bendras laikasIngredientai
12 oz coconut water
1/2 banana (frozen)
1/2 cup pineapple (frozen)
1 scoop protein powder (vanilla)
1 lime (peel on)
1 handful baby spinach
1 dash cinnamon
1 dash tajin
Nurodymai
To a powerful Blender, add all of the ingredients. Blend for 30 seconds, enjoy!
Note: if you want a beautiful presentation, I dipped the rim of my glass in lime juice and then dipped the rim in Tajin seasoning but that's totally optional!
Mityba
Porcijos Dydis
1 smoothie
Kalorijos
308 kcal
Bendras Riebalų Kiekis
3 g
Sočiųjų Riebalų Kiekis
1 g
Nesotieji Riebalai
0.3 g
Transriebalai
-
Cholesterolis
50 mg
Natris
429 mg
Bendri Angliavandeniai
49 g
Maistinė Skaidula
10 g
Bendras Cukraus Kiekis
27 g
Baltymai
30 g
1 serving
porcijos5 minutes
aktyvus laikas5 minutes
bendras laikas