Umami
Umami

Mes Recettes

🍟🥑 Salade De Frites

1 Portion

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

20 minutes

bendras laikas

Ingredientai

150 g de frites (cuites au Air Fryer)

40 g d'avocat

30 g d'oignon

50 g de tomate ou poivron

Épices : paprika, piment, ail, cajun, kefta

Optionnel : cheddar fondu

15 g de ketchup

20 g d'harissa ou shiracha

Coriandre et/ou persil

Sel et poivre

Nurodymai

-

Mityba

Porcijos Dydis

250 g

Kalorijos

370

Bendras Riebalų Kiekis

16 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

1,9 g

Nesotieji Riebalai

4,7 g

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

54 g

Maistinė Skaidula

8,1 g

Bendras Cukraus Kiekis

4,7 g

Baltymai

5,5 g

1 Portion

porcijos

10 minutes

aktyvus laikas

20 minutes

bendras laikas

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.