Sarah’s Recipe Book
Cottage cheese cookie dough high protein
7 servings
porcijos5 minutes
aktyvus laikas5 minutes
bendras laikasIngredientai
8 oz cottage cheese
2/3 cup almond flour
a pinch of salt
1 scoop vanilla protein powder
1 tsp vanilla extract
2 tbsp maple syrup
1/2 cup chocolate chunks
Nurodymai
To a blender, add the cottage cheese, salt, vanilla extract, and maple syrup and blend until smooth.
Pour the cottage cheese mixture into a bowl then add in the almond flour, and protein powder, and mix.
Fold in the chocolate chips or chunks and enjoy!
Mityba
Porcijos Dydis
-
Kalorijos
196 kcal
Bendras Riebalų Kiekis
12 g
Sočiųjų Riebalų Kiekis
4 g
Nesotieji Riebalai
2.2 g
Transriebalai
0.01 g
Cholesterolis
15 mg
Natris
115 mg
Bendri Angliavandeniai
15 g
Maistinė Skaidula
2 g
Bendras Cukraus Kiekis
9 g
Baltymai
9 g
7 servings
porcijos5 minutes
aktyvus laikas5 minutes
bendras laikas