Umami
Umami

Salad 🥗

Lekka sałatka z arbuzem, ogórkiem, fetą i miętą

1 serving

porcijos

2 min

aktyvus laikas

-

bendras laikas

Ingredientai

Arbuz - 200 g

Ogórek - 70 g

Ser feta - 50 g

Mięta - 5-6 listków

Limonka - 1/2 szt.

Nurodymai

Arbuz, ogórek i ser feta kroimy w kostkę. Układamy na talerzu. Posypujemy listkami mięty i skrapiamy sokiem z limonki.

Pastabos

Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta

Mityba

Porcijos Dydis

1 serving

Kalorijos

223.7 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

11.2 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

-

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

-

Natris

-

Bendri Angliavandeniai

23.8 g

Maistinė Skaidula

-

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

9 g

1 serving

porcijos

2 min

aktyvus laikas

-

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.