Name: Baked Oats
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 Banana; 1/2 cup Quick oats; 1 scoop Whey protein powder; 1 tbsp Peanut butter; handful Blueberries; 100 g Low fat Greek yoghurt; 5 Raspberry; 1 tbsp Honey

Lengvas receptų valdymas. Su Umami galite kurti receptus iš bet kurio įrenginio ir bendradarbiauti su šeima ir draugais kuriant receptų knygas.

Umami | Receptų tvarkyklė iOS ir Android

Dažniausiai užduodami klausimai

Atstatyti slaptažodį

{sender} pakvietė jus prisijungti prie jų šeimos.

Kvietimas į šeimą

Prisijunkite prie {sender} šeimos

{sender} pakvietė jus į {groceryList}.

Kvietimas į pirkinių sąrašą

{sender} pakvietė jus į {mealPlan}.

Kvietimas į valgiaraštį

{sender} pakvietė jus į {recipeBook}.

Kvietimas į receptų knygą

Gražiai sukurta programa rinkti, organizuoti ir dalintis receptais. iOS ir Android.

Lengvas receptų valdymas

Atsiprašome, bet puslapio, kurio ieškojote, nepavyko rasti.

Puslapis nerastas!

{member} prisijungė prie jūsų šeimos.

Naujas Šeimos Narys

Naujas Pirkinių Sąrašo Narys

{groceryList}

Naujas Maitinimo Plano Narys

{mealPlan}

Naujas Receptų Knygos Narys

{member} Pridėjo Receptą

Receptas

Pavadinimas

Receptų knyga

Registruotis

Prisijungti

Turite klausimų, komentarų ar rūpesčių? Prašome rašyti mums el. paštu <link>{email}</link>.

Pagalba

Breakfasts

Mash the bananas in a bowl until smooth. Add the quick oats, whey protein powder, and peanut butter.

Mix everything together until fully combined.

Divide the mixture into two portions and shape them into round cookie shapes on a baking tray lined with parchment paper.

Bake in the preheated oven for 8-10 minutes, or until firm and lightly golden.

Top with Greek yogurt, fresh raspberries, and a drizzle of honey for added sweetness.

Baked Oats

Ingredientai

Nurodymai

Mityba

Pasiruošę pradėti gaminti?