Umami
Umami

McMay Recipes

Air Fryer Steak

4 servings

porcijos

5 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas

Ingredientai

1 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon sweet paprika

1 teaspoon kosher salt

1/4 teaspoon black pepper

4 sirloin steaks (1 inch thick, 1 1/2 lbs total)

olive oil spray

Nurodymai

Combine the spices in a small bowl.

Spray the steak with olive oil and coat both sides with the spices.

Preheat the air fryer so the basket gets hot. For a 1-inch steak, air fry 400F 10 minutes turning halfway, for medium rare, for medium, cook 12 minutes, flipping halfway. See temp chart below, time may vary slightly with different air fryer models, and the thickness of the steaks.

Finish with a pinch of more salt and black pepper.

Let it rest, tented with foil 5 minutes before slicing.

Mityba

Porcijos Dydis

1 6 oz steak

Kalorijos

221 kcal

Bendras Riebalų Kiekis

7 g

Sočiųjų Riebalų Kiekis

2 g

Nesotieji Riebalai

-

Transriebalai

-

Cholesterolis

117.5 mg

Natris

391 mg

Bendri Angliavandeniai

0.5 g

Maistinė Skaidula

0.5 g

Bendras Cukraus Kiekis

-

Baltymai

39.5 g

4 servings

porcijos

5 minutes

aktyvus laikas

15 minutes

bendras laikas
Pradėti Gaminti

Pasiruošę pradėti gaminti?

Rinkite, pritaikykite ir dalinkitės receptais su Umami. iOS ir Android.