Lunch
Low Carb Keto Taco Bowl with Cheese Shell
4 servings
porcijos20 minutes
aktyvus laikas30 minutes
bendras laikasIngredientai
4 whole cheese wraps
1 lb ground beef (90% Lean)
1/4 cup green chillies (canned)
1 tbsp paprika
1/4 tsp cumin
1 tsp salt
1/4 tsp black pepper
2 cloves garlic (chopped)
2 tbsp yellow onion (chopped)
4 cups butter lettuce (any bag of mixed lettuce 1 cup per bowl)
1/4 cup red onions (chopped, 1 tbsp per bowl)
1/2 cup tomatoes (dices, 2 tbsp per bowl)
1/2 cup salsa (2 tbsp per bowl)
1/4 cup sour cream (1 tbsp per bowl)
1/2 cup cheddar cheese (shredded, 2 tbsp per bowl)
1 whole avocado (medium size sliced, 1/4 of avocado per bowl)
Nurodymai
-
Mityba
Porcijos Dydis
4
Kalorijos
1621.39
Bendras Riebalų Kiekis
96.11 g
Sočiųjų Riebalų Kiekis
45.39 g
Nesotieji Riebalai
-
Transriebalai
1.38 g
Cholesterolis
452.58 mg
Natris
-
Bendri Angliavandeniai
43.19 g
Maistinė Skaidula
16.82 g
Bendras Cukraus Kiekis
14.1 g
Baltymai
152.69 g
4 servings
porcijos20 minutes
aktyvus laikas30 minutes
bendras laikas