Umami
Umami

Judy Wellington

Apfeltaschen aus der Heißluftfritteuse

4 servings

분량

10 minutes

활동 시간

20 minutes

총 시간

재료

4 Stück Blätterteig (aufgetaut)

2 Äpfel (geschält und gewürfelt)

2 Esslöffel Kristallzucker

1 Teelöffel Zimt

1 Ei (verquirlt)

1 Esslöffel Paniermehl

방향

Füllung vorbereiten

Die Apfelwürfel in eine Schüssel geben und mit Zucker, Zimt und Paniermehl vermengen.

Apfeltaschen formen

Ein Blätterteigstück auf die Arbeitsfläche legen, einen Löffel Füllung in die Mitte geben. Den Teig diagonal zu einem Dreieck falten und die Ränder mit einer Gabel festdrücken.

Zum Backen vorbereiten

Die Oberseite der Apfeltaschen mit dem verquirlten Ei bestreichen, damit sie goldbraun werden.

Heißluftfritteuse vorheizen

Die Heißluftfritteuse auf 180 Grad Celsius vorheizen.

Apfeltaschen backen

Die Apfeltaschen in den Korb der Heißluftfritteuse legen, ohne dass sie sich berühren. Etwa 8–10 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.

영양 정보

1회 제공량

100 g

칼로리

250 kcal

지방 전체

10 g

포화 지방

5 g

불포화 지방

4 g

트랜스 지방

-

콜레스테롤

30 mg

나트륨

200 mg

탄수화물 전체

35 g

식이섬유

2 g

총 당류

15 g

단백질

4 g

4 servings

분량

10 minutes

활동 시간

20 minutes

총 시간
요리 시작

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