Umami
Umami

The Test Kitchen

French Toast Crepes

3 servings

分量

5 minutes

調理時間

15 minutes

総時間

材料

3 eggs

1 tablespoon maple syrup

1-2 tablespoons of heavy cream

dash of cinnamon

7-10 almond flour tortillas (I love the Siete ones!)

手順

Make Batter

Whisk together the eggs, maple syrup, cinnamon, and cream if using.

Fry The Crepes

Dip a tortilla in the batter so it’s covered on both sides, and fry in a pan over medium heat until cooked. Repeat for each tortilla.

Serve

Fold and eat with maple syrup, or roll up with yogurt and jam in the middle.

栄養

サービングサイズ

-

カロリー

351

脂肪総量

20.3 g

飽和脂肪

3.5 g

不飽和脂肪

-

トランス脂肪

0 g

コレステロール

188.8 mg

ナトリウム

365.8 mg

炭水化物総量

31.7 g

食物繊維

4.1 g

糖質総量

5.6 g

タンパク質

14.4 g

3 servings

分量

5 minutes

調理時間

15 minutes

総時間
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