Vardagsrecept
Musslor i vitt vin och grädde
2 servings
分量20 minutes
調理時間30 minutes
総時間材料
900-1000 gram blåmusslor
1 schalottenlökar
1/2 vitlöksklyfta
2 msk olivolja
2,5 dl vitt vin, gärna fruktigt utan ekfatskaraktär
2,5 dl vispgrädde
0,5 krm vitpeppar
3 msk hackad persilja
手順
Skrapa och tvätta musslorna noga. Släng döda musslor (de som inte stänger sig eller är trasiga).
Skala och hacka schalottenlök fint. Skala och pressa vitlök.
Fräs lök och vitlök i oljan någon minut utan att det tar färg.
Tillsätt vin samt koka någon minut.
Lägg i musslorna och sätt på lock samt koka i 3-4 minuter. Musslorna ska öppna sig.
Ta upp musslorna med en hålslev och lägg i en skål. Släng musslor som inte öppnat sig.
Koka ihop spadet ca 5 minuter på högsta värme.
Skölj och hacka persilja fint.
Tillsätt grädde och persilja och koka upp. Smaka av med salt och peppar.
Lägg upp musslorna i en skål eller djupa tallrikar och slå över det varma spadet du kokat ihop. Ta ej med bottensatsen som kan ha lite grus kvar.
Strö över persiljan till servering.
栄養
サービングサイズ
-
カロリー
136 kcal
脂肪総量
-
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
トランス脂肪
-
コレステロール
-
ナトリウム
-
炭水化物総量
-
食物繊維
-
糖質総量
-
タンパク質
-
2 servings
分量20 minutes
調理時間30 minutes
総時間