Name: Simple Sautéed Sesame Chicken
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 4 (6 ounce) chicken breast halves; 1 teaspoon salt; 1 teaspoon ground black pepper; 2 tablespoons all-purpose flour; 1 teaspoon red pepper flakes; 1 teaspoon garlic powder; ½ teaspoon onion powder; 3 tablespoons low-sodium soy sauce; 2 tablespoons sesame oil; 2 teaspoons honey (Optional); 1 tablespoon olive oil

手軽なレシピ管理。Umamiを使えば、どのデバイスからでもレシピを作成し、家族や友人とレシピブックを共有できます。

Umami | iOSとAndroidのためのレシピ管理

よくある質問

パスワードのリセット

{sender}があなたを家族に招待しました。

家族の招待

{sender}の家族に参加

{sender}があなたを{groceryList}に招待しました。

買い物リストの招待

{sender}があなたを{mealPlan}に招待しました。

食事プランの招待

{sender}があなたを{recipeBook}に招待しました。

レシピブックの招待

レシピの収集、整理、共有のための美しくデザインされたアプリ。iOSとAndroid対応。

手軽なレシピ管理

申し訳ありませんが、お探しのページは見つかりませんでした。

ページが見つかりません！

{member}があなたの家族に参加しました。

新しい家族のメンバー

{member}が{groceryList}に参加しました。

新しい食料品リストのメンバー

{groceryList}

{member}が{mealPlan}に参加しました。

新しい食事プランのメンバー

{mealPlan}

{member}が{recipeBook}に参加しました。

新しいレシピブックのメンバー

{member}がレシピを追加しました

{recipeBook}より{owner}によるレシピ。

レシピ

名前

レシピブック

登録

サポート

Dan recipes!

Cut chicken breasts into 1/4-inch thick slices; cut slices to 1 1/2 inches in length. Season with salt and pepper.

Combine flour, red pepper flakes, garlic powder, and onion powder in a large bowl. Add chicken and toss until well coated.

Add soy sauce, sesame oil, and honey; stir to coat.

Heat olive oil in a large skillet over medium-high heat. Add chicken and sauté until golden brown and the juices run clear, 10 to 15 minutes.

Simple Sautéed Sesame Chicken

材料

手順

栄養

料理を始める準備はできましたか？