Kyle’s Kitchen
Peanut Butter Oatmeal Energy Bites
20 servings
分量10 minutes
調理時間10 minutes
総時間材料
1 1/4 cups oatmeal
1/2 cup peanut butter
2 tablespoons chia seeds
1/3 cup honey
1 teaspoon vanilla extract
1/2 cup chocolate chips
dash salt
手順
Combine all ingredients into a large bowl and use a spoon to combine well
Place in refrigerator for 30 minutes
Use a tablespoon scoop to remove mixture and roll into balls
Keep refrigerated (for 2 weeks) or in freezer (3 months)
栄養
サービングサイズ
1
カロリー
93
脂肪総量
5 g
飽和脂肪
1 g
不飽和脂肪
3 g
トランス脂肪
0 g
コレステロール
0 mg
ナトリウム
40 g
炭水化物総量
11 g
食物繊維
1 g
糖質総量
7 g
タンパク質
2 g
20 servings
分量10 minutes
調理時間10 minutes
総時間