Umami
Umami

Simon-Rumpza Cookbook

Corn Salad With Tomatoes, Feta and Mint

4 servings

分量

5 minutes

総時間

材料

2 to 3 cups raw or cooked corn kernels (from 4 to 6 ears)

1 large or 2 medium ripe tomatoes, cut into fairly small pieces

4 ounces feta cheese, crumbled (about 1 cup)

1/2 cup chopped fresh mint leaves

3 tablespoons extra-virgin olive oil

Salt and freshly ground black pepper

手順

Put the corn, tomatoes, cheese and mint in a medium bowl. Drizzle with the olive oil and toss to coat.

Season to taste with salt and pepper. Serve.

メモ

https://cooking.nytimes.com/recipes/1015537-corn-salad-with-tomatoes-feta-and-mint

栄養

サービングサイズ

-

カロリー

300

脂肪総量

20 g

飽和脂肪

7 g

不飽和脂肪

11 g

トランス脂肪

0 g

コレステロール

-

ナトリウム

436 mg

炭水化物総量

27 g

食物繊維

4 g

糖質総量

4 g

タンパク質

9 g

4 servings

分量

5 minutes

総時間
料理を始める

料理を始める準備はできましたか?

Umamiでレシピを収集、カスタマイズ、共有しましょう。iOSとAndroid対応。