Name: Chocolate Protein Fluff Gas ⛽️ or Trash
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 Scoop Chocolate Whey Isolate or 38g; transparentlabs Use code ‘MWFIT’ for 10% off); 2 Tbsp or 30mL Fat Free Milk; 1 Frozen Banana (100g); 2 Tbsp or 20g Sugar Free Syrup; 1 cup ice

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Kyle’s Kitchen

Blend on high for about 5 minutes until light, fluffy, and dramatically increases in volume.

If you’re craving something sweet but don’t want to burn through a ton of calories, this is a cheat code. Massive volume, solid protein, and tastes like chocolate ice cream.

transparentlabs Use code ‘MWFIT’ for 10% off)

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