Umami
Umami

Meals

Crockpot Chicken Tacos

4 servings

分量

5 minutes

調理時間

4 hours 5 minutes

総時間

材料

4 boneless skinless chicken breasts

1 cup salsa

1 cup canned diced tomatoes with chilies (drained or 1 can Rotel, 10 ounces)

1 ounce taco seasoning (or 2 Tablespoons homemade taco seasoning)

½ onion (diced)

Toppings

Black beans

Cheese

手順

Combine salsa, canned tomatoes, and taco seasoning.

Place onions & chicken in the slow cooker and top with tomato mixture.

Cook on low 7-8 hours or high 3-4 hours.

Remove chicken from slow cooker and shred. Return to slow cooker and stir in juices.

Serve in taco shells, on salads, pizzas or in bowls over rice!

栄養

サービングサイズ

-

カロリー

179 kcal

脂肪総量

3 g

飽和脂肪

-

不飽和脂肪

-

トランス脂肪

-

コレステロール

72 mg

ナトリウム

1301 mg

炭水化物総量

12 g

食物繊維

3 g

糖質総量

6 g

タンパク質

25 g

4 servings

分量

5 minutes

調理時間

4 hours 5 minutes

総時間
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