Umami
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Recipes

Tuna & Chickpea Salad Wrap

1 serve

分量

15 mins

調理時間

20 mins

総時間

材料

1 can tuna (in springwater)

1/2 can chickpeas, rinsed

1/2 tomato, chopped

Handful of salad leaves

1 tbsp olive oil + lemon juice

1 whole grain wrap

手順

  1. Mix tuna, chickpeas, tomatoes, and leaves

  2. Dress with oil + lemon

1 serve

分量

15 mins

調理時間

20 mins

総時間
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