Judy Wellington
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
1 serving
分量10 minutes
調理時間20 minutes
総時間材料
1 Brokkoli
50 g Schafskäse
50 g gemischte Nüsse
100 g weiße und rote Weintrauben
0,5 TL Zucker
0,5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
2 EL Balsamicoessig
3 EL Olivenöl
手順
Zunächst den Brokkoli waschen. Den Strunk entfernen, schälen und fein hobeln. Die Röschen teilen. Den Schafskäse würfeln und die Trauben halbieren. Die Nüsse bereitlegen.
Alle Zutaten für das Dressing miteinander verrühren.
Alle Zutaten für den Salat mit dem Dressing vermischen und vor dem Servieren mind. 10 Minuten ziehen lassen.
栄養
サービングサイズ
1 Portion
カロリー
792 kcal
脂肪総量
60.8 g
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
トランス脂肪
-
コレステロール
-
ナトリウム
-
炭水化物総量
30.5 g
食物繊維
-
糖質総量
-
タンパク質
30.6 g
1 serving
分量10 minutes
調理時間20 minutes
総時間