Umami
Umami

Dinner Recipes

Chicken Parm Meatball Skillet

4 servings

分量

15 minutes

調理時間

30 minutes

総時間

材料

1 lb. ground chicken

1/2 c. bread crumbs

1/4 c. freshly grated Parmesan

2 tbsp. freshly chopped parsley, plus more for garnish

4 cloves garlic, minced

1 large egg

Kosher salt

Freshly ground black pepper

3 tbsp. extra-virgin olive oil

1 (28-oz.) can crushed tomatoes

1 tsp. crushed red pepper flakes

1 1/2 c. shredded mozzarella

手順

Garnish with parsley before serving.

栄養

サービングサイズ

-

カロリー

2229

脂肪総量

134 g

飽和脂肪

48 g

不飽和脂肪

-

トランス脂肪

0 g

コレステロール

734 mg

ナトリウム

3773 mg

炭水化物総量

91 g

食物繊維

19 g

糖質総量

39 g

タンパク質

158 g

4 servings

分量

15 minutes

調理時間

30 minutes

総時間
料理を始める

料理を始める準備はできましたか?

Umamiでレシピを収集、カスタマイズ、共有しましょう。iOSとAndroid対応。