Name: Green Juice
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 64 servings
Ingredients: water - 4 cups; apple - one whole, cored; banana - one whole, peeled; orange - one whole, peeled; greens - a hearty handful (kale or spinach or collard greens or all); ginger root - thumb-sized piece; lemon - garnish sized piece; seeds - 1 Tbsp. (chia or flax or both); ice - 3 cups; (optional) hot pepper - a small piece

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