Recipes
Egyszerű pulykamell
6 servings
分量10 minutes
調理時間1 hour
総時間材料
1 kg Pulykamell kicsontozott, bőr nélkül
4 teáskanál Olívaolaj
2 ek Citromlé friss
1 tk Só
0 tk Bors őrölt
1 teáskanál Fűszerpaprika
手順
A sütőt begyújtjuk. Egy sütőlemezt alufóliával kibélelünk, és rárakjuk a megmosott, leszárított húst.
A többi hozzávalót összekeverjük, és rákenjük a pulykamellre.
Berakjuk a meleg sütőbe és megsütjük. Amikor kész, 10 percig pihentetjük alufóliasátor alatt.
栄養
サービングサイズ
1043.5 g
カロリー
1717.47 g
脂肪総量
86.271 g
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
トランス脂肪
-
コレステロール
650 mg
ナトリウム
4660.27 g
炭水化物総量
1.7435 g
食物繊維
0.301 g
糖質総量
0.4096 g
タンパク質
219.0599 g
6 servings
分量10 minutes
調理時間1 hour
総時間