Lunch
Low Carb Keto Taco Bowl with Cheese Shell
4 servings
分量20 minutes
調理時間30 minutes
総時間材料
4 whole cheese wraps
1 lb ground beef (90% Lean)
1/4 cup green chillies (canned)
1 tbsp paprika
1/4 tsp cumin
1 tsp salt
1/4 tsp black pepper
2 cloves garlic (chopped)
2 tbsp yellow onion (chopped)
4 cups butter lettuce (any bag of mixed lettuce 1 cup per bowl)
1/4 cup red onions (chopped, 1 tbsp per bowl)
1/2 cup tomatoes (dices, 2 tbsp per bowl)
1/2 cup salsa (2 tbsp per bowl)
1/4 cup sour cream (1 tbsp per bowl)
1/2 cup cheddar cheese (shredded, 2 tbsp per bowl)
1 whole avocado (medium size sliced, 1/4 of avocado per bowl)
手順
-
栄養
サービングサイズ
4
カロリー
1621.39
脂肪総量
96.11 g
飽和脂肪
45.39 g
不飽和脂肪
-
トランス脂肪
1.38 g
コレステロール
452.58 mg
ナトリウム
-
炭水化物総量
43.19 g
食物繊維
16.82 g
糖質総量
14.1 g
タンパク質
152.69 g
4 servings
分量20 minutes
調理時間30 minutes
総時間