Umami
Umami

Judy Wellington

Apfeltaschen aus der Heißluftfritteuse

4 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

20 minutes

tempo totale

Ingredienti

4 Stück Blätterteig (aufgetaut)

2 Äpfel (geschält und gewürfelt)

2 Esslöffel Kristallzucker

1 Teelöffel Zimt

1 Ei (verquirlt)

1 Esslöffel Paniermehl

Istruzioni

Füllung vorbereiten

Die Apfelwürfel in eine Schüssel geben und mit Zucker, Zimt und Paniermehl vermengen.

Apfeltaschen formen

Ein Blätterteigstück auf die Arbeitsfläche legen, einen Löffel Füllung in die Mitte geben. Den Teig diagonal zu einem Dreieck falten und die Ränder mit einer Gabel festdrücken.

Zum Backen vorbereiten

Die Oberseite der Apfeltaschen mit dem verquirlten Ei bestreichen, damit sie goldbraun werden.

Heißluftfritteuse vorheizen

Die Heißluftfritteuse auf 180 Grad Celsius vorheizen.

Apfeltaschen backen

Die Apfeltaschen in den Korb der Heißluftfritteuse legen, ohne dass sie sich berühren. Etwa 8–10 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

100 g

Calorie

250 kcal

Grassi Totali

10 g

Grassi Saturi

5 g

Grassi Insaturi

4 g

Grassi Trans

-

Colesterolo

30 mg

Sodio

200 mg

Carboidrati Totali

35 g

Fibra Alimentare

2 g

Zuccheri Totali

15 g

Proteine

4 g

4 servings

porzioni

10 minutes

tempo di preparazione

20 minutes

tempo totale
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