Lunch
Moussaka di lenticchie
6 items
porsi25 minutes
waktu aktif1 hour 30 minutes
total waktuBahan-bahan
120 g di Parmigiano Reggiano
400 g di melanzane
50 g di olio di oliva
200 g di cipolle
3 spicchi di aglio
150 g di peperoni
400 g di pomodori pelati
120 g di vino rosso
1 cucchiaio di origano secco
1 cucchiaino di zenzero in polvere
2 cucchiaini di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
burro
200 g di lenticchie rosse, secche
40 g di burro
500 g di latte
40 g di farina tipo 00
Petunjuk
-
Nutrisi
Ukuran Porsi
-
Kalori
477 kcal
Total Lemak
25 g
Lemak Jenuh
-
Lemak Tak Jenuh
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Total Karbohidrat
36 g
Serat Diet
-
Total Gula
-
Protein
22 g
6 items
porsi25 minutes
waktu aktif1 hour 30 minutes
total waktu