Umami
Umami

Dinner

Pieczony batat z fetą, granatem i pietruszkowym pest

1

porsi

20 min

total waktu

Bahan-bahan

Bataty - 250 g

Ser feta - 30 g

Granat (obrany) - 30 g

Pietruszkowe pesto - 26 g

Petunjuk

Piekarnik rozgrzewamy 200 °C góra - dół .

Batat kroimy w plastry o grubości 0.5 cm. Wykładamy na blache z papierem do pieczenia i pieczemy 20 minut z opcją grilla.

W międzyczasie obieramy granata.

Upieczonego batata smarujemy zielonym pesto, kruszymy na niego ser i posypujemy nasionami granatu.

Catatan

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Nutrisi

Ukuran Porsi

-

Kalori

430.3 kcal

Total Lemak

17.5 g

Lemak Jenuh

-

Lemak Tak Jenuh

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Total Karbohidrat

60 g

Serat Diet

-

Total Gula

-

Protein

10.3 g

1

porsi

20 min

total waktu
Mulai Memasak

Siap untuk mulai memasak?

Kumpulkan, sesuaikan, dan bagikan resep dengan Umami. Untuk iOS dan Android.