Umami
Umami

Omelette

1 serving

porsi

10 min

waktu aktif

10 min

total waktu

Bahan-bahan

2 eggs

2 tablespoon whole-wheat flour

1/ 2 tablespoon sugar

pinch of salt

1/2 tsp neutral cooking oil

topping: low-sugar jam, fresh fruits, dark chocolate, nuts etc.

Petunjuk

-

Nutrisi

Ukuran Porsi

1 recipe

Kalori

236

Total Lemak

13 g

Lemak Jenuh

3.7 g

Lemak Tak Jenuh

8.56

Lemak Trans

0.04 g

Kolesterol

372 mg

Natrium

297 mg

Total Karbohidrat

15 g

Serat Diet

1.7 g

Total Gula

3.2 g

Protein

15 g

1 serving

porsi

10 min

waktu aktif

10 min

total waktu

Siap untuk mulai memasak?

Kumpulkan, sesuaikan, dan bagikan resep dengan Umami. Untuk iOS dan Android.