Umami
Umami

Smoothie

Szpinakowy wymiatacz z imbirem

-

porsi

-

total waktu

Bahan-bahan

Jabłko - 200 g

Banan - 100 g

Szpinak- 40 g

Imbir - 1 plaster (5 g)

Woda - 150 g

Petunjuk

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Catatan

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Nutrisi

Ukuran Porsi

1 serving

Kalori

209.8 kcal

Total Lemak

1.3 g

Lemak Jenuh

-

Lemak Tak Jenuh

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Total Karbohidrat

43.2 g

Serat Diet

-

Total Gula

-

Protein

2.9 g

-

porsi

-

total waktu
Mulai Memasak

Siap untuk mulai memasak?

Kumpulkan, sesuaikan, dan bagikan resep dengan Umami. Untuk iOS dan Android.