Leckere Rezepte
Haferflocken-Riegel
1 serving
porsi5 minutes
waktu aktif25 minutes
total waktuBahan-bahan
80 g Haferflocken
125 g Apfelmus
Petunjuk
Die Haferflocken mit dem Apfelmus gut verrühren und 10 Minuten stehen lassen.
Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Nun die Masse in Riegelform drücken und auf das Backpapier legen. Für 15 - 20 Minuten in den heißen Backofen schieben. Je länger sie drin sind, desto knuspriger werden sie.
Nutrisi
Ukuran Porsi
1
Kalori
384 kcal
Total Lemak
5,45g
Lemak Jenuh
-
Lemak Tak Jenuh
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Total Karbohidrat
71,63g
Serat Diet
-
Total Gula
-
Protein
10,85g
1 serving
porsi5 minutes
waktu aktif25 minutes
total waktu