Lunch
Farro al pesto e fagiolini
4 items
porsi10 minutes
waktu aktif30 minutes
total waktuBahan-bahan
50 g di Parmigiano Reggiano
30 g di pinoli
1 spicchio di aglio
90 g di basilico fresco
100 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
700 g di acqua
300 g di farro perlato
200 g di fagiolini verdi freschi
Petunjuk
-
Nutrisi
Ukuran Porsi
-
Kalori
586.7 kcal
Total Lemak
34.4 g
Lemak Jenuh
-
Lemak Tak Jenuh
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Total Karbohidrat
53 g
Serat Diet
-
Total Gula
-
Protein
6.5 g
4 items
porsi10 minutes
waktu aktif30 minutes
total waktu