Name: Pan Seared Halibut
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 4 6-ounce halibut fillets; 1 teaspoon garlic powder; ½ teaspoon dried parsley; ½ teaspoon salt; ½ teaspoon black pepper; 1 tablespoon extra-virgin olive oil; Lemons wedges (for serving); chopped parsley (for serving)

Manajemen resep yang mudah. Dengan Umami, Anda dapat menyusun resep dari perangkat apa pun dan berkolaborasi pada buku resep dengan keluarga dan teman-teman.

Umami | Pengelola Resep untuk iOS dan Android

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Reset Kata Sandi

{sender} mengundang Anda untuk bergabung dengan keluarga mereka.

Undangan Keluarga

Bergabung dengan Keluarga {sender}

{sender} mengundang Anda ke {groceryList}.

Undangan Daftar Belanja

{sender} mengundang Anda ke {mealPlan}.

Undangan Rencana Makan

{sender} mengundang Anda ke {recipeBook}.

Undangan Buku Resep

Aplikasi dengan desain indah untuk mengumpulkan, mengatur, dan berbagi resep. Untuk iOS dan Android.

Manajemen resep yang mudah

Maaf, tetapi halaman yang Anda cari tidak dapat ditemukan.

Halaman tidak ditemukan!

Anggota Keluarga Baru

Anggota Daftar Belanja Baru

{groceryList}

Anggota Rencana Makan Baru

{mealPlan}

Anggota Buku Resep Baru

{member} Menambahkan Resep

Resep

Nama

Buku Resep

Daftar

Masuk

Punya pertanyaan, komentar, atau kekhawatiran? Silakan kirim email kepada kami di <link>{email}</link>.

Dukungan

Katy

Pat the halibut dry with a paper towel. Season each fillet with parsley, garlic powder, salt and pepper.

Heat the olive oil in a large non-stick skillet over medium-high heat. Place the halibut on the hot oil skin side up, and cook without touching until golden, about 4 minutes. Carefully flip the halibut and continue cooking until you reach your desired doneness, 3 to 4 more minutes.

Transfer to a platter, squeeze lemon juice on top and scatter with fresh chopped parsley.

Pan Seared Halibut

Bahan-bahan

Petunjuk

Nutrisi

Siap untuk mulai memasak?