Leckere Rezepte
Lammragout mit Möhrencouscous
1 serving
porsi10 minutes
waktu aktif30 minutes
total waktuBahan-bahan
120 g Möhren
20 g Olivenöl
6 Prisen Salz
1 rote Zwiebel
150 g Lammrückenfilet
50 g getrocknete Feigen
15 g Tomatenmark
50 g Wasser
4 Prisen Pfeffer
60 g Couscous
2 Stängel glatte Petersilie
Petunjuk
-
Nutrisi
Ukuran Porsi
-
Kalori
891 kcal
Total Lemak
42 g
Lemak Jenuh
-
Lemak Tak Jenuh
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Total Karbohidrat
80 g
Serat Diet
-
Total Gula
-
Protein
40 g
1 serving
porsi10 minutes
waktu aktif30 minutes
total waktu