Umami
Umami

Smoothie

Pumpkin Chai Latte

1

porsi

3 min

total waktu

Bahan-bahan

Napój owsiany - 300 g

Dynia (ugotowana) - 100 g

Herbata czarna, napar bez cukru/Espresso - 100 g

Syrop klonowy - 15 g

Przyprawa korzenna - 1-2 szczypty

Petunjuk

Zaparzamy mocną esencję herbaty. Odkładamy na bok.

Mleko roślinne, ugotowaną dynię, syrop klonowy i przyprawę wrzucamy do naczynia miksującego i podgrzewamy 4 min/80°C/obr.1.

Dolewamy herbatę/espresso i blendujemy 30 s/obr.10. Pijemy bezpośrednio po przygotowaniu.

Nutrisi

Ukuran Porsi

-

Kalori

215.5 kcal

Total Lemak

6.3 g

Lemak Jenuh

-

Lemak Tak Jenuh

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Total Karbohidrat

34.6 g

Serat Diet

-

Total Gula

-

Protein

6.2 g

1

porsi

3 min

total waktu
Mulai Memasak

Siap untuk mulai memasak?

Kumpulkan, sesuaikan, dan bagikan resep dengan Umami. Untuk iOS dan Android.