Rezeptbuch
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
4 servings
porsi30 minutes
waktu aktif1 hour
total waktuBahan-bahan
4 Zucchini
500 g Hackfleisch, Rind
1 große Zwiebel (n)
2 EL Tomatenmark (26g)
Tomaten passiert, 500g
50g Käse light
1 TL Paprikapulver
1 TL Oregano
Salz und Pfeffer
Creme legere Kräuter, 40g
Basmatireis 100g
Petunjuk
Die gefüllten Zucchini in eine Auflaufform geben und den restlichen Käse darüber streuen. Im Ofen bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen.
Nutrisi
Ukuran Porsi
1 Portion
Kalori
663 kcal
Total Lemak
50.3 g
Lemak Jenuh
-
Lemak Tak Jenuh
-
Lemak Trans
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Total Karbohidrat
12.58 g
Serat Diet
-
Total Gula
-
Protein
39.04 g
4 servings
porsi30 minutes
waktu aktif1 hour
total waktu