Umami
Umami

Recettes Ariane

Indian Butter Chickpeas

4 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

30 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 can de sauce tomates (8 oz)

14 oz (1can) lait de coco

15 oz pois chiche

3 c. À thé garam masala

1/2 c. À thé paprika

2c. À thé cumim

1/2 c. À thé sel

1/2 c. À soupe sucre

1 c. À thé poudre d'ail

2 C. À soupe de crème

Lime pour garnir

Útmutatók

Tout mélanger dans une grande poêle profonde.

Pourter à ébulition et cuir 8 minutes.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

424 kcal

Zsír Összesen

15 g

Telített Zsír

11 g

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

331 mg

Szénhidrát Összesen

42 g

Rost

12 g

Összes Cukor

12 g

Fehérje

13 g

4 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

30 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.