Leckere Rezepte
Kartoffelspalten mit Guacamole
4 servings
adagok15 minutes
aktív idő40 minutes
teljes időHozzávalók
50 g Olivenöl
1 TL Paprika edelsüß
½ TL Paprika rosenscharf
¾ TL Oregano, getrocknet
1 ¼ TL Salz
8 Prisen Pfeffer
1000 g Kartoffeln
50 g Polenta (Maisgrieß)
1 rote Paprika
1 Peperoni, rot
1 Knoblauchzehe
½ TL Kreuzkümmelsamen
1 rote Zwiebel
12 Stängel Koriander
2 Avocados
20 g Limettensaft
Útmutatók
-
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
494 kcal
Zsír Összesen
23 g
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
55 g
Rost
-
Összes Cukor
-
Fehérje
8 g
4 servings
adagok15 minutes
aktív idő40 minutes
teljes idő