Leckere Rezepte
Kokossuppe Tom Kha Gai
4 servings
adagok10 minutes
aktív idő35 minutes
teljes időHozzávalók
10 g Ingwer, frisch
3 Knoblauchzehen
1 rote Chilischote, frisch
4 Stängel Koriander
1 EL rote Currypaste
1 TL Sesamöl, geröstet
1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
1 Prise Zucker
2 Prisen Salz
600 g Wasser
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL Fischsauce
1 TL Reismehl
3 Stängel Zitronengras
150 g Champignons
2 rote Paprika
150 g Bambussprossen
400 g Hähnchenbrust
400 g Kokosmilch
Chilipulver
Útmutatók
-
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
352 kcal
Zsír Összesen
21 g
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
8 g
Rost
-
Összes Cukor
-
Fehérje
29 g
4 servings
adagok10 minutes
aktív idő35 minutes
teljes idő